Ćwiczenia dla kobiet w ciąży

Zapewniają zdrowie, uśmiech i dobre samopoczucie w ciąży. Odpowiednio dozowana aktywność fizyczna, przynosi wiele korzyści zdrowotnych, poprawia samopoczucie, a także urodę przyszłej mamy

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca kobietom spodziewającym się dziecka minimum 30 minut ćwiczeń dziennie

Na naszych zajęciach pokażemy jak mądrze, bezpiecznie i efektywnie ćwiczyć w ciąży.

Ćwiczenia w ciąży:

  • zmniejszają dolegliwości związane ze zmianami zachodzącymi w organizmie
  • pomagają przygotować się do porodu
  • skracają okres rekonwalescencji po porodzie
  • poprawiają nastrój i pozwalają zadbać o siebie i dziecko w tym pięknym okresie

Zapraszamy na konsultację do kliniki Osteopatii DecClinic

 

Więcej informacji pod numerem 

tel. +48 506 190 577

CO LECZYMY

KRĘGOSŁUP:

KRĘGOSŁUP:

dyskopatia ● rwa kulszowa ● kręgozmyk ● zespół przeciążeniowo-bólowy ● ból kręgosłupa u kobiet w ciąży ● choroba zwyrodnieniowa ● choroby reumatoidalne ● mrowienia i drętwienia kończyn

GŁOWA:

GŁOWA:

bóle głowy ● zawroty głowy ● szumy uszne ● mrowienia i drętwienia twarzy ● zapalenia zatok ● dysfunkcje stawów skroniowo-żuchowywch 

BIODRO:

BIODRO:

ból biodra ● ból pachwiny ● ból pośladków ● endoproteza

KOLANO:

KOLANO:

choroba zwyrodnieniowa ● endoproteza ● przyparcie rzepki ● uszkodzenia więzadłowe ● uszkodzenia łękotkowe ● przesunięcie piszczeli

BARK:

BARK:

uszkodzenie stożka rotatorów ● zamrożony bark ● zespół cieśni podbarkowej ● zapalenie kaletki ● urazy sportowe

ŁOKIEĆ:

ŁOKIEĆ:

urazy sportowe i pooperacyjne ● łokieć tenisisty i golfisty

STOPA:

STOPA:

skręcenia i zwichnięcia ● zerwania i zapalenia ścięgien ● hallux - paluch koślawy ● ostroga piętowa ● zaburzenia krążeniowe ● zaburzenia łuku poprzecznego i podłużnego stopy

BRZUCH:

BRZUCH:

bóle brzucha ● bolesne miesiączki ● zaburzenie mięśni dna miednicy ● zaparcia ● refluks ● zespół jelita drażliwego

RĘKA:

RĘKA:

urazy sportowe i pooperacyjne ● zespół cieśni nadgarstka ● przykurcz dupuytrena

DECCLINIC
ul.Szczęśliwicka 54 lok. U1 
02-353 Warszawa Ochota

GODZ. OTWARCIA:
poniedziałek – piątek: 8.00 – 20.00

KONTAKT
telefon. +48 506 190 577
e-mail: kontakt@decclinic.pl

Copyright © Decclinic 2019
Polityka cookies  |  Polityka prywatności  |  Projekt mizzo.pl - Strony internetowe Warszawa

youtube   facebook